Trenér: Michal Mikurda

Kde trénuji
    Dubina Futurum
    Sociální sítě
Kontakty

Michal Mikurda

O mně

Ahoj! Jmenuji se Michal a fitness se věnuji už od mladého věku. Moje cesta začala ve chvíli, kdy jsem se rozhodl změnit svou postavu, protože jsem se necítil dobře kvůli obezitě. To mě motivovalo začít sportovat a posouvat se vpřed. Během let jsem se naučil pracovat se svým tělem a porozumět mu – od shazování nadváhy až po udržení nízkého procenta tělesného tuku. Postupně jsem si našel tréninkový styl, který mi vyhovuje, a teď se chci podělit o své zkušenosti a pomoct i tobě dosáhnout tvého cíle. Vím, že každé tělo je jedinečné a vyžaduje individuální přístup. Budu tě tedy provázet tak, abychom našli ten správný způsob právě pro tebe a tvou vysněnou postavu. Společně vytvoříme plán, který tě bude bavit a zároveň ti pomůže dosáhnout výsledků, po kterých toužíš. Cíl je vždycky na dosah – stačí se na něj vydat, a já udělám všechno pro to, aby tě tahle cesta bavila a naplňovala!


5.0
Review rating Review rating Review rating Review rating Review rating
17 hodnocení
  • Image Description
    Review rating Review rating Review rating Review rating Review rating
    Tommy Ověřené hodnocení
    17.11.2024

    Skvělý trenér, který ví jak funguje cvičení, strava a tělo. Žádné umělé diety ani nic podobného, poradí Vám přesně podle Vašich představ a možností a vše lightsky vysvětlí.

  • Image Description
    Review rating Review rating Review rating Review rating Review rating
    Jan Ověřené hodnocení
    17.11.2024

    Zkušenost s Michalem byla super, byl upřímný, dohlížel na každý pohyb, aby jsem neprováděl špatnou techniku a abych neopakoval chyby, které jsem do tréninku s Michalem dělal

  • Image Description
    Review rating Review rating Review rating Review rating Review rating
    S Ověřené hodnocení
    08.01.2025

    Naprostá spokojenost s Michalem. Jde vidět, že ho to baví a moc rád pomůže a poradí tak aby tomu rozumělo i poleno jako jsem já. Vždy si udělá čas a komunikace je parádní.

  • Image Description
    Review rating Review rating Review rating Review rating Review rating
    Jana Ověřené hodnocení
    15.02.2025

    Myslela jsem si, že chodit do fitka sama, je úplně super, budu mít výsledky, a stačí mi podívat se na nějaké videa na YouTube, jak se správně dělá který cvik. To byla velká chyba. Od ledna jsem začala trénovat s Michalem, a začalo to být úplně o něčem jiném. Při trénincích byla skvělá atmosféra, měla jsem mnohem větší motivaci dokončit tu poslední sérii, (kdy už to fakt bolí 😂), a cítila jsem taky velkou podporu. Michal má vážně profesionální přístup, a taky se mi líbilo, že se individuálně věnoval mým konkrétním problémovým partiím. Poznal lépe než já sama, kde je třeba přidat, a kde to zas tolik nemusím hrotit. Je to opravdu skvělá zkušenost, a každému doporučuju vyzkoušet si alespoň pár lekcí. Za mě největší spokojenost.

  • Image Description
    Review rating Review rating Review rating Review rating Review rating
    J Ověřené hodnocení
    20.03.2025

    Za můj život jsem pár trenérů prostřídala ,ale musím říct ,že žádný z nich nebyl tak dobrý jako Michal. Michal má velmi profesionální přístup a přesně ví jak vám pomoct dosáhnout vašich cílů. Nejlepší trenér!

  • Image Description
    Review rating Review rating Review rating Review rating Review rating
    Andy Ověřené hodnocení
    23.03.2025

    Zdravím, chtěla bych poděkovat Michalovi, změnil ve mě to, že mě cvičení opět baví a těším se na jeho tréninky, které mají u mě výsledky!!! Permici jsem koupila za výhodnou cenu,ale trvalo mi tři měsíce se do fitka jakoby přemoc.Po první schůzce jsem věděla, že to bude mít smysl a ten správný směr.Má velmi přátelskoprofesionální přístup a určitě spolupráce bude doufám na déle... Tréninky jsou pestré od strojů po práci s vlastním tělem 💪.

  • Image Description
    Review rating Review rating Review rating Review rating Review rating
    Petra Ověřené hodnocení
    02.08.2025

    Byly to moje úplně první návštěvy fitness centra, a přiznám se, že jsem měla trochu obavy, jestli to zvládnu. Díky Michalovi ale všechny pochybnosti rychle zmizely. Od začátku ke mně přistupoval velmi vstřícně, trpělivě mi vysvětloval techniku jednotlivých cviků a celý trénink přizpůsobil mým schopnostem i fyzické kondici. Nejen, že mě motivoval, ale hlavně mě naučil, že cvičení může být i radost, ne jen dřina. Oceňuji, že mi pomohl překonat prvotní ostych. Po třech měsících na sobě citim pokroky jak fyzické, tak i psychické. Pokud hledáte trenéra, který vás skutečně podpoří na vaší cestě, můžu Michala jedině doporučit.

  • Image Description
    Review rating Review rating Review rating Review rating Review rating
    Martin Ověřené hodnocení
    03.08.2025

    Pro mě ideální trenér. Pohodová atmosféra, lidský přístup ale umí i skvěle vyhecovat. Podrobně dohlíží na techniku, zaměřuje se na problémovější partie a už po 2 měsících vidím výsledky.

  • Image Description
    Review rating Review rating Review rating Review rating Review rating
    Nadiia Ověřené hodnocení
    04.08.2025

    Nejlepší trenér, spolupracujeme od 12. 3. 2025 a za tu dobu jsou vidět skvělé výsledky. Společně jdeme za cíli – za toto období ➖1️⃣3️⃣ kilogramů, což rozhodně potěší! Takže pokračujeme dál!💪

  • Image Description
    Review rating Review rating Review rating Review rating Review rating
    Katka Ověřené hodnocení
    15.08.2025

    Do fitka jsem poprvé vkročila letos v lednu, byla jsem plná obav, nejistoty a strachu. Díky Michalovi jsem ale všechny počáteční strachy rychle překonala. Od prvního tréninku dokázal vytvořit příjemnou atmosféru a trénink vždy přizpůsobí mým možnostem a potřebám. Umí skvěle motivovat, vyhecovat, ale zároveň naslouchat a poradit. Ví, kdy přidat a kdy naopak ubrat. Díky němu se pro mě cvičení stalo radostí a fitko mou novou zdravou „závislostí“. Není to jen o shazování kil, nyní se cítím silnější, sebevědomější a plná energie. Pokud hledáte trenéra, který vás dovede nejen k lepší kondici, ale i k radosti z pohybu, můžu Michala jen doporučit 😉

  • Image Description
    Review rating Review rating Review rating Review rating Review rating
    Vendula Ověřené hodnocení
    15.08.2025

    Cvičíme spolu teprve pár týdnů, ale už teď vím, že jsem si vybrala správně. Michal je milý, má profesionální přístup a vždy dbá na správnou techniku. Umí skvěle motivovat, povzbudit a vyhecovat k lepším výkonům. 💪🏻

  • Image Description
    Review rating Review rating Review rating Review rating Review rating
    Kate Ověřené hodnocení
    16.08.2025

    Od ledna chodím pravidelně na tréninky a díky Michalovi mě fitko začalo opravdu bavit. Tréninky jsou pestré, motivující, občas náročnější, ale vždy mám po nich skvělý pocit. Můžu jen doporučit!

  • Image Description
    Review rating Review rating Review rating Review rating Review rating
    Jan Ověřené hodnocení
    16.08.2025

    Super trenér a tréninky mě vždycky baví

  • Image Description
    Review rating Review rating Review rating Review rating Review rating
    Jarda Ověřené hodnocení
    02.11.2025

    Tréninky s Michalem jsou skvělé. Je přátelský, pozitivní a opravdu ví, co dělá. Umí motivovat, pochválit i povzbudit a dokáže přesně upravit tempo a náročnost cvičení podle potřeb. Díky tomu jsou tréninky nejen příjemné, ale hlavně efektivní, výsledky na sobě opravdu cítím. Začínal jsem bez zkušeností, ale Michal mi všechno trpělivě vysvětlil a naučil mě správnou techniku. Záleží mu na tom, aby člověk dělal pokroky, cítil se dobře a má upřímnou radost ze zlepšení. Rád poradí, jak propojit cvičení se zdravým jídelníčkem. Michal je profík, kterého doporučuji každému, kdo chce na sobě makat

  • Image Description
    Review rating Review rating Review rating Review rating Review rating
    Libuška Ověřené hodnocení
    10.12.2025

    Trenéra Michala jsem si vybrala přes IG, líbilo se mi nastavení jeho mysli. Původní cíl byl mít trenéra na měsíc k vychytání chyb v technice cviků. Po 3 měsících tréninků mám 2kg nárůst svalové hmoty a viditelné snížení hmotnosti. Trénink s trenérem mi přijde mnohem efektivnější a zábavnější. Člověk má tendenci se tak trochu šetřit,ale Michal ti dokáže,že máš v sobě mnohem více než si myslíš. Díky za motivaci a endorfíny 💪

  • Image Description
    Review rating Review rating Review rating Review rating Review rating
    Petr Ověřené hodnocení
    16.04.2026

    Skvělý trenér, který motivuje a umí přizpůsobit trénink přesně mým potřebám. Díky němu jsem udělal velký pokrok a vždy odcházím spokojený. Doporučuji! 💪

  • Image Description
    Review rating Review rating Review rating Review rating Review rating
    Sandra a Lucie Ověřené hodnocení
    20.04.2026

    Na tréninky k Michalovi chodíme jako dvě kamarádky a jsme maximálně spokojené. Tréninky jsou vždy fajn, dobře připravené a zároveň uvolněné, můžeme si s ním o všem popovídat a cítíme se příjemně. Líbí se nám, že když se nám nějaký cvik nechce nebo nám nesedí 😀, bez problému vymyslí alternativu. Zároveň s ním můžeme probrat i jídelníček. Když nám nesedí termín, snaží se nám vyjít vstříc, včetně změn termínů. Velké plus je jeho přístup - není typ trenéra, který by tlačil na výkon za každou cenu. Jedna z nás nemá ráda klasické „hecování“ typu „pojď, přidej“, a Michal to respektuje. Motivuje spíš klidnějším a příjemným způsobem (jeho „udržuj tempíčko“ už je skoro legendární 😀). Celkově je moc milý, vstřícný a lidský. Tréninky s ním nás baví a určitě doporučujeme.

Přidejte hodnocení