Darina Kolářová
Ahoj, jsem Dara a má fitness cesta začala před šesti lety. Můj původní plán byl jen zhubnout a líbit se sama sobě. A proto jsem se začala zajímat o problematiku zdravého stravování, hubnutí a pohybu. Nejen zhubnout ale i pekáč buchet se podařil, zlepšila jsem svůj zdravotní stav o více než 100% a není divu, že mě fitness doslova pohltilo a stala se z toho velká láska. Věděla jsem, že tohle je přesně to, co chci v životě dělat. Trénovat a předávat své zkušenosti lidem, učit je jít po správné cestě k jejich fitness cíli, pomáhat se správným stravováním,...Začala jsem se tedy vzdělávat v oboru výživy a trenérství.
Již čtvrtým rokem sestavuji jídelní plány na míru a více než tři roky trénuji s klienty.
Má vášeň k tomuto sportu je natolik velká, že jsem se rozhodla závodit v kategorii bikini fitness a prošla si roční závodní přípravou a několika závody. Získala jsem titul vícemistryně Moravy a Slezska v roce 2021.
Nejen, že trénuji, sestavují tréninkové plány a stravovací plány pro klienty, kteří chtějí zhubnout, nabrat svalovou hmotu nebo se naučit cvičit ve fitku, ale zabývám se také profesionální přípravou holek na závody v bikini fitness.
Zaměřuji se: redukce váhy, tvarování postavy, nabírání svalové hmoty, kondiční tréninky, jídelní plány na míru, tréninkové plány na míru, závodní příprava bikini/wellness fitness, závodní pózing.
Jediný limit jsi Ty sám.